パソコンのスリープのやり方｜解除やショートカットキーも紹介

Windowsパソコンをスリープさせてバッテリーの消耗を抑えるやり方を解説します。類似の操作であるシャットダウンとの違いや使い分けの基準、スリープ状態における電気代など幅広く情報をまとめています。

スリープを自動的にさせるための条件設定の仕方や解除方法、便利なショートカットキーも紹介していますので小技を覚えたい人は必見です。

パソコンのスリープとは

パソコンのスリープとは、メモリ領域に作業内容を保持したままパソコンへの電源供給をほとんど停止する機能のことです。節電もできる省電力の機能の一つとなります。

ハードディスクへの書き込みは行われないため、スリープ中に電源が切れてしまうと作業内容は消えてしまうので注意しましょう。

スリープとシャットダウンの違い

スリープは最小限の電力でパソコンを待機させる状態のことでしたが、一方シャットダウンはパソコンの操作を完全に終了してから電源を切る操作のことです。

スリープモードであれば、キーボードのキーを押すなどの操作をすることですぐにパソコンを復帰させて使用することができます。シャットダウン状態よりは電力がかかってしまいますが、なるべく消費電力を抑えながら素早くパソコンを使用可能にできることが利点です。

スリープ状態でかかる電気代は？

スリープ状態での省電力化には各メーカーも力を入れているようで、電力消費はごくわずかとなっています。電気代にすれば、通常使用する際に発生する金額のおおよそ数十分の1あたりに抑えることが可能です。

ノートパソコンよりも消費電力が大きめのデスクトップのパソコンでも、一日中スリープモードにしていれば電気代は1円未満程度となります。

パソコンのスリープ設定のやり方

それでは早速パソコンをスリープモードにする設定のやり方を見ていきましょう。自動的にスリープモードに入るまでの時間を設定したり、手動でスリープモードにすることができます。

スリープ状態になる時間の設定・変更方法

パソコンを使用していると、ある一定時間操作しないと画面が消えてスリープ状態になることがあると思います。このスリープ状態になるまでの時間は、任意の時間に変更することが可能です。

電源ボタンを押して手動でスリープ状態にする設定方法

時間経過によってスリープ状態になる以外に、手動で強制的にスリープ状態にすることも可能です。

パソコンのスリープをショートカットキーで行う方法

ショートカットキーでもパソコンをスリープ状態にすることができます。

パソコンのスリープモードを解除する方法

パソコンがスリープモードになっている場合の解除方法を説明します。

パソコンのスリープが解除できない原因・対処方法

パソコンがスリープ状態になった後、通常の解除方法で元の画面に復帰できないことがあります。このような場合は、電源スイッチを長押しして、一度パソコンの電源を強制的に切ってみましょう。

電源が切れたことを確認したら、少し時間を置いてから再度パソコンの電源を入れてください。 パソコンが起動したら、通常の方法で再起動を行い問題なく動作するか確認してみましょう。

スリープが解除できない現象が頻繁に起こる場合、根本的な原因を解消する必要があります。

スリープが解除できない原因としてよくあるのが、アプリを多数起動したことによるパソコンへの負荷です。スリープモードにする前に、パソコンへの負荷が高くなりがちな音楽再生や動画再生を終了しておくとよいでしょう。

パソコンのスリープのやり方をおさらい

パソコンをスリープ状態にするために、手動で行なう方法と、パソコンの無操作状態が一定時間経過した時に自動でスリープ状態になる時の時間の設定のやり方の2通りを紹介しました。場合に応じて使い分けられるように、どちらの方法も覚えておきましょう。

スリープモードは、消費電力を抑えながら素早く通常モードに復帰できるメリットがあります。一時的に離席する場合はパソコンをスリープにすると節電・節約になるのでおすすめです。